Referenties
Wat ze van me zeggen;-)
Lees hier de ervaringen die ik heb ontvangen van de mensen die bij mij in coaching zijn geweest sinds 2019, toen ik mijn praktijk in Zwolle officieel opende. Veel trajecten vinden plaats in de mooie natuur rondom Zwolle en op de Veluwe.
“Het coachvak staat Krista op het lijf geschreven. Krista is nuchter, heeft humor en weet te prikkelen door de juiste vragen te stellen, oefeningen te doen en theorie (boeken, artikelen, video’s) te delen.
Met werking van de natuur maakt ze het mogelijk hoofd, hart en lijf te verbinden en kwam ik enerzijds tot mooie inzichten en anderzijds ontstond er een zekere rust en heelheid. De coachgesprekken in dit leiderschapstraject hebben de blik naar binnen geopend en in mij een transformatie aangewakkerd die ik een ieder toewens.”
“Krista is open minded, onbevooroordeeld, oprecht, warm, integer, hartelijk en positief. Een hele fijne persoonlijkheid als coach en een heel prettig mens in de omgang.
Ze geeft enerzijds structuur waar nodig, maar laat het traject ook organisch lopen, om onderwerpen te raken die zich aandienen. Je merkt dat ze de kennis en kunde heeft om waar nodig bij te sturen of te verdiepen, maar dit gaat op een hele natuurlijke en ongedwongen manier.
Ik vind het een enorme verrijking dat ik dit traject over authentiek leiderschap heb doorlopen en kan het iedereen, die zoekt naar diepgang, aanbevelen.”
“Ik ben super tevreden over de coaching van Krista. Zij kwam echt als geroepen. Krista heeft mij inzichten gegeven die ik niet eerder had gekregen. Ook de manier waarop zij situaties benadert en anticipeert op wat er gebeurt, heb ik als zeer waardevol ervaren.
Door gezamenlijk door de natuur te wandelen en de tijd te nemen kwam ik los van de dagelijkse beslommeringen en kon ik mij richten op mijn coachvraag. Krista creëert een veilige omgeving waarin ik de ruimte had om mijn reflectie te geven. Door de wijze van vraagstelling, haar humor en het toepassen van de natuur/omgeving (gebruik van symboliek) kon ik het beter visualiseren en vanuit verschillende kanten interpreteren. Dit gaf mij nieuwe inzichten en doorbraken die ik nog niet eerder had ontdekt. Ook de huiswerkopdrachten die specifiek op mijn coaching vraag waren gericht en het aandragen van boekmateriaal heeft mijn zoektocht compleet gemaakt. Ik heb mijn coaching traject als zeer waardevol ervaren en ik zou iedereen willen aanraden om dit cadeautje aan je zelf te geven.”
“De wandelcoachafspraken brachten ruimte en rust in mijn overbelaste brein. Coaching bij Krista was zoals coaching volgens mij mag zijn… Om er wat woorden aan te geven: respectvol, sprankelend, toegewijd, belangstellend, luisterend, verkennend, creatief, positief, helpend.
We delen volgens mij de passie voor natuur, taal, positiviteit, humor (relativering, enige zelfspot op zijn tijd… 😊) en dat maakte dat ik mij direct veilig en vertrouwd voelde.
Voor mij persoonlijk waren de gedichten een cadeautje die aansloten bij wat er op dat moment was en gezien mocht worden. En ook de boekentip van Edith Eva Eger, de Keuze… prachtig, helpend en bijdragend.
Kortom, een coach die ik van harte aanbeveel!”
“Het leiderschapstraject was voor mij waardevol en verhelderend. Het inzicht in mijn eigen patronen vanuit mijn geschiedenis was een echte aha-erlebnis. Ik sta steviger in mijn schoenen, blijf dichter bij mezelf en heb meer rust en vertrouwen gevonden in mijn leiderschap.”
“Krista is vooral een heel fijn en ontzettend warm persoon! Een coachtraject is kwetsbaar. Je gaat met iemand de diepte in en komt achter dingen waar jezelf niet eens van wist dat ze een rol spelen in je leven. Bij Krista voelde ik meteen een sterkte vertrouwensband. Niets was te gek om te bespreken. Ze kwam met een concreet voorstel om het traject vorm te geven, maar er was altijd ruimte voor mij om zelf het tempo te bepalen. Als ik behoefte had om over iets anders te praten en te sparren was die ruimte er altijd. Ze was altijd actief op zoek naar boekentips, artikelen enz die bij mijn traject aansloten. Krista was altijd positief over mijn traject. Dit werkte aanstekelijk en zorgde ervoor dat ik het traject met een goed gevoel heb afgesloten en de toekomst met meer zelfvertrouwen tegemoet ga.”
“Als je op zoek bent naar een coach die niet alleen praktisch met je meedenkt, maar ook écht met je meevoelt. Die rust en veiligheid biedt zonder vaag te worden, dan ben je bij Krista op de juiste plek. Ze helpt je ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt, met warmte en humor. Ze heeft verstand van zaken en helpt je ook door je inzicht te geven in psychologische processen en systeemopstellingen. Het traject heeft mij inzichten en verandering gebracht op een manier die ik niet had verwacht. We hebben gedachtepatronen en systemen zichtbaar gemaakt die onzichtbaar waren. Het heeft mij geholpen om met meer stevigheid, bewustzijn en vertrouwen te groeien in mijn professionele rol.”
“Ik heb dit traject echt als heel prettig ervaren, hele mooie maar ook pittige gesprekken gehad. Iets wat veel energie gekost heeft, maar ik voelde mij ook altijd lichter na een gesprek. Ik ben echt ontzettend geholpen met de vraagstukken die ik had en Krista heeft het voor mij heel tastbaar gemaakt. Thema’s als rouw en verlies kregen plek in dit persoonlijk leiderschapstraject.
Ook erg prettig om dit te doen tijdens een wandeling in het bos. Verder was er ook ruimte voor zaken die op dat moment speelden en die heeft Krista goed gecombineerd met de vraagstukken die ik had. Dus ik kan niks anders zeggen dan dat ik Krista ontzettend dankbaar ben.”
“Krista is een zeer vakbekwame coach. Ze weet waar ze het over heeft – er is een goede balans tussen theorie en ervaring. Ze was altijd goed voorbereid, maar paste iedere keer de coachsessie aan naar wat ik die dag nodig had. Het gevoel krijgen dat er iemand is die naar je luistert, naar wat jij nodig hebt, is erg fijn. Krista heeft mij weer leren voelen en bewust gemaakt van dat alle wijsheid in mij ligt en dat ik mijn intuïtie mag volgen.
Krista creëerde altijd een veilige omgeving waardoor er een waardevolle vertrouwensband ontstond. Je kon met ieder verhaal komen, niks was gek of raar waardoor je vrij kon praten. Daarnaast kijkt Krista naar de diepe lagen en de herkomst van patronen. Hierdoor krijg je steeds meer inzicht in waarom je bepaalde dingen doet en hoe je je ertoe kunt verhouden.
Ik kan iedereen de wandelcoaching bij Krista aanraden. Het is heerlijk om in het bos te wandelen én te werken aan je eigen ontwikkeling. Prachtig ook hoe Krista verschillende elementen uit de natuur gebruikt bij haar coaching. Hierdoor gaat het veel meer leven en wordt het (bijna) tastbaar.
Dank voor het meewandelen op mijn reis, Krista! Het was zeer waardevol.”
“Wandelen in de natuur om gecoacht te worden, voor mij werkt wandelcoaching fantastisch. De gesprekken zijn open en onderzoekend, soms met een directe vraag die je aan het denken zet, als er vertrouwen is kunnen er ook gevoelige vragen gesteld worden.
Vanuit een intrinsieke gunst om je verder aan het denken te zetten met waardevolle vragen en tips nadien om tussen de sessies door meer inzichten en lessen te ontvangen. Het heeft mij enorm geholpen om meer inzicht te krijgen in mijn gevoelens, gedachten en het systeem met levenspatronen. Groei maakt schuld, waardevol om jezelf verder te vormen, zelfkennis en levenskeuzes zijn een levensweg.”
“Ik ben volkomen tevreden met de wandelcoaching bij Krista, er is wat mij betreft niets te wensen over. De coaching van Krista viel mij op als heel echt en natuurlijk. Dat was voor mij heel belangrijk. De aanpak motiveerde mij om mij volledig in te zetten voor mijn zoektocht: dat is een cruciale succesfactor.
Coaching ziet er bij Krista heel eenvoudig uit. Dat is het natuurlijk niet. Subtiel stimuleert en begeleidt zij haar gesprekspartner om antwoorden te vinden en stappen te zetten. Mijn ervaring is dat die antwoorden gevonden en die stappen gezet worden!”
“Krista is een warm persoon, die goed luistert, meedenkt zonder oordeel en je aanzet tot denken. En niet onbelangrijk, dat doet ze met een humor en relativering. Die combinatie zorgde dat ik me snel vertrouwd voelde en me vrijwel direct openstelde. Wat me verder aansprak, is de manier van coaching: wandelend door natuur is een fijne manier om gesprekken te voeren. Geen ongemak, maar juist op mijn gemak.”
Ik ben uitermate tevreden over de coaching in dit traject. De open vragen, de humor, het wandelen, de verschillende natuurgebieden waar ik weer kennis mee heb gemaakt. Ik vond het buiten zijn en de natuur gebruiken bij opstellingen verhelderend en lucht geven. Anders dan in een spreekkamer. Lopend, ruikend, voelend, ontstaan er mooie dingen.
Krista is een intelligente, humorvolle vrouw die scherpe vragen weet te stellen. Het wandelen in het bos geeft een andere dimensie aan de gesprekken. Het maakt dat je letterlijk in beweging bent en zorgt dat die beweging ook doorgezet kan worden in de gesprekken en de inzichten die het geeft.”
“Ik ben super tevreden over dit coachtraject in de natuur bij Krista.
Krista is een fijn mensen-mens. Ze heeft mij niet alleen een paar prachtige nieuwe wandelroutes laten zien, we zijn ook op pad geweest tussen heden, verleden en toekomst. Door de lijnen van mijn familiegeschiedenis. Door letterlijk samen op te lopen ontdek je grote vergezichten, maar ook kleine inzichten, die er eerder niet waren.
Krista is een intelligente gesprekspartner, communiceert op een open manier en met een prettig gevoel voor humor. Ze is een ontspannen gids in zowel de natuur als op de reis die we vooraf hadden besproken die ik met haar wilde maken.”
“Dankzij de wandelcoaching van Krista heb ik mezelf ontzettend goed leren kennen, waardoor er zowel in mijn werk als privé ontzettend veel ruimte is ontstaan om te groeien.
Wat ik heel fijn vond aan het traject, is dat je start vanuit je eigen doel(en) of intentie, maar dat er tegelijkertijd veel ruimte is voor wat zich gedurende het traject ook maar aandient. Dit zorgt ervoor dat het een zeer persoonlijk traject is waarin je écht verder komt.
Krista is een ontzettend goede, veelzijdige coach die de juiste vragen op het juiste moment weet te stellen, die met je mee beweegt en de diepte ingaat als dat nodig is, die mij beter leek te kennen dan ik mezelf en die ook absoluut een fijn gevoel voor humor heeft. Krista, wandelen en coaching is een gouden combinatie die ik iedereen kan aanraden.”
“Ik ben zeer tevreden over de coaching en zou het traject zeker aanraden aan anderen. De sessies waren inspirerend en boden precies de ondersteuning die ik nodig had. Krista is een coach die met veel empathie en een natuurlijke, toegankelijke benadering wat helpt om persoonlijke hulpvragen aan te pakken. Ze stelt de juiste vragen op een ontspannen manier, waardoor ik me op mijn gemak voel om te reflecteren en verder te kijken. Krista luistert aandachtig en heeft een scherp inzicht in de situatie, waardoor ze me helpt de kern van het probleem te begrijpen. Krista creëert een veilige ruimte waarin echte groei en verandering mogelijk is.”
Het wandelcoachtraject is voor mij een reis vol “oehs” en “aahs” geweest. Ik heb mezelf op een manier leren kennen die me echt verder helpt. Het heeft me gesterkt in mijn rol op het werk, omdat ik nu beter begrijp hoe mijn oude scripts en patronen mijn gedrag beïnvloeden. Dit inzicht stelt me in staat om met meer zelfvertrouwen en duidelijkheid mijn werk te doen, wat ook doorwerkt in mijn privéleven.
Het voelde als het leggen van een puzzel die stukje voor stukje in elkaar viel. De flexibele benadering hielp me om uit mijn eigen strikte, gestructureerde manier van denken te stappen, wat voor mij een verfrissende ervaring was. Het leerde me dat er waarde zit in het openstaan voor nieuwe invalshoeken, zonder alles vooraf te plannen of te overdenken.”
“Ik geef dit coachtraject een dikke duim.
Krista is een prettige en professionele coach, die de juiste balans weet te vinden tussen theoretische kennis en praktijkervaring en ze weet dit vervolgens goed te vertalen naar de (leer)behoefte van de ‘klant’. Ook het wandelend coachen vind ik een schot in de roos omdat je buiten in de natuur veel natuurlijker met elkaar een gesprek kan voeren dan op een wat killer kantoor.
Mijn initiële vraag was ontdekken wat voor type leider ik was. Dat is natuurlijk een breed geformuleerd vraag. Echter heeft dit er uiteindelijk wel in geresulteerd dat ik afscheid heb genomen van een rol die minder bij mij past, maar waar van ik misschien wel wilde dat die zou passen.”
“Het coachtraject met Krista was een transformatieve reis van zelfontdekking en groei. In het begin voelde het intens en overweldigend, maar door de oprechte begeleiding en ruimte die Krista me gaf, kon ik mijn thema’s toch met vertrouwen verkennen.
Reflectieopdrachten hielpen me om blijvend bezig te zijn met mijn groei. Door bewuste tijd en ruimte te geven aan mijn emoties, kon ik rouwen en vervolgens weer verbinding en ruimte voor mezelf vinden. Ik ben er weer om het zomaar te zeggen! Wijzer en klaar voor mooie stappen in mijn carrière.
Krista creëerde een veilige omgeving waarin ik mijn kwetsbaarheid kon omarmen en mijn angsten kon overwinnen. Haar oprechte benadering, variëteit aan methodieken en interventies hebben me echt geholpen om te lachen, te huilen, te leren en te groeien. Kortom, ik ben zeer tevreden over de coaching van Krista.”
“Ik ben zeer tevreden over het wandelcoachtraject bij Krista. Ik heb nog niet eerder zo’n diepgaande coaching meegemaakt en ik vond het best ook wel een beetje spannend maar het was goed en prettig.
Ik zou iedereen aanbevelen dit traject met Krista te doorlopen. Krista is inhoudelijk sterk, ze weet goed de kern van je vraag en kan je daar vanuit verschillende invalshoeken naar laten kijken. Een hele goede wandelcoach die goed is voorbereid, zowel inhoudelijk als voor de wandelsessie. Een matje voor je billen, een extra regenjas, altijd een lekker warm kopje thee, heerlijk!”
“Ik ben heel tevreden over dit traject met familie-opstellingen in de natuur. Ik had niet anders kunnen wensen. Ik zie Krista echt als een bron van wijsheid en een veilige vreemde om even samen mee op te lopen. Het traject was verhelderend, diepgaand, intens en een hulp bij het maken van de connectie met mijn gevoel.
Krista heeft een ontzettend warme en kalme energie. Het traject met het wandelen en de familieopstellingen is een prachtige manier om meer van jezelf te ontdekken. Niks voelt verplicht of zwaar, maar juist vertrouwd en super warm.”
Krista, het voelde ontzettend vertrouwd dat je een stukje in mijn persoonlijke ontdekkingstocht mee liep in de prachtige bossen van Dalfsen. Je hebt mij geholpen om contact te maken met een diepere laag in mijzelf die ik vooraf in de verte al kon voelen, maar nu ook kan aanraken en gebruiken bij alles wat ik doe.
Ik zie nu dingen die ik niet meer niet kan zien. Het voelt fijn om dat mee te mogen nemen en ik heb zin om deze kennis verder te laten uitvouwen.
“Er zijn weinig mensen die mij écht verder kunnen helpen met de verdieping en die mij uit mijn eigen denk- en leefwijze kunnen trekken. En dat heeft Krista bereikt! Ze heeft zich verdiept in mijn achtergrond, de triggers, beperkingen die ik mezelf opleg en wat ik nodig heb om anders te handelen. Krista sloot keer op keer precies aan op wat ik nodig had (heel flexibel!) en was er op het juiste moment in mijn leven.
Krista, ik ben je daar ongelooflijk dankbaar voor! Er zijn geen bossen bloemen genoeg om je te bedanken;-)
Een paar woorden: sluit naadloos aan – omslag bereikt – met een lach en een traan – de wandelingen in de natuur waren top! Relaxt en prettig!”
“Ik ben heel erg tevreden over de coaching van Krista, ik zou een cijfer geven tussen de 8 en 9.
Ik heb heel veel mooie inzichten gekregen en ook het inzicht dat het belangrijk is om soms écht even stil te staan bij jezelf en dingen af te pellen. Wat me opviel is dat Krista heel veel erkenning geeft voor wie ik ben en waar ik ben. Krista luistert heel intens en aandachtig en stelde suggesties en oefeningen voor om uit de mentale laag te komen.
Krista heeft een hele prettige energie om zich heen en is in staat om vanuit systemisch perspectief te kijken. De wandelcoaching draagt tenslotte bij aan het proces van heling😊.”
“Ik ben zeer content met het coachtraject over authentiek leiderschap in de natuur. Ik geef het een 9 op een schaal van 10!
Krista luistert echt en komt ook later in de sessies terug op dingen die ik eerder heb gezegd, wat dit gevoel bevestigt. Krista heeft inhoudelijk veel kennis over theorie en de mens. Ze is duidelijk in wat ik van haar kan verwachten en wat ik ook zelf moet doen. Tot slot geeft Krista je een vertrouwd gevoel. Er is niks goed of fout bij hoe ik iets doe of ben; daar waar we als mens helaas misschien soms geneigd zijn snel te oordelen.
Als ik terug kijk zat ik er echt wel doorheen en op het punt van omvallen, maar we (want zo ervaar ik het wel) hebben dit weten te voorkomen! Betere balans en andere prioriteitstelling.”
Ik heb bij Krista een persoonlijk coachtraject met familieopstelling gevolgd. In de natuur! Tijdens het traject ben ik meer te weten gekomen over de plek waarop ik mezelf neerzette binnen mijn familie. Krista heeft mij op een laagdrempelige en vooral niet zweverige manier inzichten gegeven waardoor ik mijzelf op ‘’de juiste plek’’ heb kunnen plaatsen. Door het aannemen/accepteren van deze plek kan ik nu bepaalde zaken beter loslaten en ervaar ik daardoor meer rust in m’n hoofd. Nu achteraf moet ik zeggen dat ik meer aan de coaching heb gehad dan dat ik vooraf misschien had gedacht.
Krista, nogmaals hartelijk dank hiervoor!
Ik ben zéér tevreden over de coaching van Krista. Ik heb elke keer erg van genoten van de wandelcoachsessies. Ook in wie Krista is en de manier van oprechte interesse. Persoonlijk en empathisch.
Alles wat ik vertelde, werd voor waar aangenomen. Krista ging dieper in op datgene wat ik zei. Dat voelde heel respectvol en nodigde uit om nog meer te delen, waardoor ikzelf vaak tot nieuwe inzichten kwam. Ik werd stil gezet in mijn gedachten en kon mijn ideeën heroverwegen en kwam tot andere conclusies. Ik ben veel milder geworden. Er is geen weg meer terug, ik ben veranderd en daar ben ik erg blij mee!
“Uit de knoop gehaald, op het juiste pad gezet, keihard gelachen, door de regen over sloten gesprongen… Door de enthousiaste begeleiding van Krista ben ik een ander pad ingeslagen. Ze gaf me praktische tips, verhelderende oefeningen en we hadden bezielende gesprekken. Ze verstaat de kunst om je te begeleiden, ze neemt het niet van je over maar laat jou je weg in jezelf vinden. Ik gun iedereen een stukje Krista op zijn of haar levenspad!”
“Krista luistert goed, ik voelde me voor 100% begrepen en ik vind Krista een professionele coach met indrukwekkend CV.
Krista laat veel verwondering zien, is oprecht geïnteresseerd en breed onderlegd. Ik heb zo veel inzichten opgedaan; er zijn kwartjes gevallen en patronen doorbroken. Ik heb mijn coachdoelen behaald en veel meer dan dat. De inzichten leveren nog dagelijks nieuwe ervaringen op.
Krista, ik heb bewondering voor je!”
“Krista is een fijne, intelligente gesprekspartner, die echt luistert en interesse heeft in wat je vertelt. Samen gaat ze de diepte in om te onderzoeken waar patronen vandaan komen en hoe denkprocessen en gevoelens bij je werken. Vanuit daar heeft Krista genoeg kennis in huis om stappen te zetten naar verandering en kan ze goed aansluiten op de wensen van de coachee.”
“Het overlijden van een dierbare, een nieuwe drukke baan en twee kleine kinderen, was voor mij aanleiding om bij Krista aan te kloppen. Ik zocht rouwverwerking en reflectie.
Vanaf het eerste moment heb ik mij gehoord en vertrouwd bij Krista gevoeld. Het was voor mij meteen duidelijk dat ik bij haar aan het goede adres was om de rust en en vooral inzichten te krijgen om weer verder te kunnen. Niet dat Krista die voor mij gevonden heeft, maar de wijze waarop ze mij aan het werk heeft gezet, heeft me geholpen om mijzelf terug te vinden.
Dit bekrachtigt dat Krista echt een professional is in haar vak. Kijkend naar de mens als individu en daarop maatwerk bieden. De combinatie van deskundigheid, prikkelende manier van werken, gevoel van humor en positiviteit, heeft ervoor gezorgd dat ik weer in mijn kracht ben komen te staan.
Krista, je hebt mijn hoofd weer met mijn hart weten te verbinden, daar ben ik je bijzonder dankbaar voor!”
“Ik neem een rugzak vol inspiratie mee, positieve gedachten, inzichten in mezelf en waar ik blij van word. Waar ik voor sta en daarmee ook voor wil gaan. Vertrouwen en gevoel van kracht om zelf verder te kunnen. De coaching bij Krista heeft gemaakt dat ik in actie ben gekomen. Mijn persoonlijke ontwikkeling is aangezet en er is geen weg meer terug!
Fantastisch vond ik het buiten zijn, fijn en open contact, diversiteit aan inzichtgevende oefeningen – passend bij de zoektocht. Motiverend, uit je comfortzone halen op een rustige manier die vertrouwen uitstraalt dat alles goed is.
Nu alleen weer verder. Met een nieuwe baan en zin in de toekomst!”
“Krista is een ontzettend fijn, inspirerend medemens.
Samen met haar heb ik de confrontatie aan durven gaan met de zaken die mij uit balans brachten.
Krista weet haar kennis en ervaring op maat toe te voegen aan het coachingstraject, waardoor ik me gehoord en begrepen heb gevoeld. Ik heb gebeurtenissen kunnen verwerken, voel weer helder en heb weer contact met mijn lijf.
Het was ontzettend waardevol!”
“Vandaag de laatste sessie van de coaching van Krista. Zoals de foto weergeeft, zie ik de toekomst stralend tegemoet! Mijn eigen kracht weer volledig gevonden. Op naar mooie verbindingen!
Krista kan goed luisteren en laat je heel bewust voelen waar je groei/knelpunten zitten. Via praktische oefeningen die soms wat gek aanvoelen, laat ze je kennis maken de ontwikkelpunten in jezelf. De buitenlocaties helpen erg om ook tussen de coachingsmomenten terug te denken aan hetgeen besproken is tijdens het leiderschapstraject en zo de handvatten ook echt toe te passen.”
“Tijdens de coaching met Krista ben ik er achter gekomen wie ik ben, waar ik voor sta en waar ik gelukkig van wordt. Ik heb elke keer een zetje gekregen waardoor ik aan het denken ben gezet en steeds weer achter nieuwe dingen ben gekomen.
Ik heb mezelf beter leren kennen en ben gaan inzien dat ik blij mag zijn met wie ik ben. Waar ik eerst leefde naar wat ik dacht dat anderen van mij verwachten, ben ik nu mijn eigen pad ingeslagen.
Ik had het gevoel dat ik zelf volledig de regie had over mijn eigen leerproces en dat is precies wat een goede coach doet!”
“Ik vond onze gesprekken verrassend, rustgevend en in de onrustige maanden een moment waar ik met plezier en nieuwsgierigheid naar uit heb uitgekeken. Ik voelde me gehoord en gezien bij je. Genoten heb ik van je vragen en bespiegelingen, van het huiswerk en alle artikelen die je me hebt toegestuurd. Heel fijn!! ”
“Krista is een hele fijne, open, betrokken en kundige coach, die erg goed aansluit bij wat er is. Ze heeft mij geholpen mijn pad te bewandelen. Klinkt simpel, maar is het verre van. Ik heb het coachingstraject ervaren als een hele prettige en ruimtegevende spiegeling, die mij meer in mijn kracht heeft gezet.”
“Ik heb Krista ervaren als zuiver, puur en zonder oordeel. Ze legt makkelijk verbinding, luistert en spreekt vanuit kennis en ervaring.
Mij heeft ze aan het voelen gezet en me in contact gebracht met bronnen om meer zelfcompassie te kunnen voelen en te ervaren.
Daarnaast waardeer ik haar betrokkenheid en inzet! Na onze sessies nog een email met huiswerk, mooie suggesties voor boeken en kijk- en luistertips.”
“Krista in een paar woorden?
Toegewijd, humor, to the point, bekwaam!”
“Vanaf de eerste ontmoeting was het vertrouwen dat ik in Krista voelde groot. Haar open houding, positiviteit en humor stelden mij snel op mijn gemak. Zonder te oordelen heeft Krista aandachtig naar mijn verhaal geluisterd en mij met haar vragen en methodieken aan het denken gezet.
Tijdens het samen wandelen heb ik nieuwe inzichten gekregen en daarmee een start gemaakt met het herkennen en erkennen van de patronen in mijn leven. Soms heb je iemand nodig die je op een andere manier laat kijken…..
Het was voor mij best een stap om coaching te zoeken maar nu ik het heb ervaren, heb ik er alleen maar spijt van dat ik het mezelf niet eerder heb gegund.
Krista, ik ga graag met je verder op pad en het is een fijne gedachte om te weten dat jij met mij meeloopt!”
“Ik vind Krista een heel prettige coach die erg positief, toegewijd en helpend is. Krista luistert niet alleen, maar helpt ook met wedervragen, tips of oplossingen om iemand verder te helpen.
Daarnaast gebruikt Krista veel goede opdrachten die vaak heel mooie inzichten brachten. Uiteraard met een beetje humor en zelfspot om het luchtig te houden!
Het wandelen in de natuur op de mooie plekken die Krista heeft uitgekozen, zorgen ook voor rust, ontspanning en een prettige sfeer”.
“Krista is een echte maatwerkcoach, geen trucjes die elke keer opnieuw worden herhaald. Krista kijkt naar wat jij als uniek mens nodig hebt, en begeleidt je daar doorheen. Ze staat niet achter je en ook niet voor je, maar juist naast je. Ze steunt je waar nodig en houdt een spiegel voor op het juiste moment. Je leert ongelooflijk veel met en door Krista en dat is een ervaring die ik iedereen gun.”
“Ik ervaar de coaching van Krista als zeer waardevol. Ik heb dankzij Krista heel veel geleerd over mezelf en over mijn patronen. Wat ik erg prettig vond is dat Krista mij zelf heeft laten denken en voelen en mij zelf achter ‘dingen’ heeft laten komen. Op die manier is het iets van mijzelf. Ik heb gemerkt dat een coachingstraject heel hard werken is. Om ergens te komen moest ik eerst door een dal om er vervolgens weer uit te komen en patronen te kunnen veranderen. Bovendien straalt de manier van reageren en haar enthousiasme om onderwerpen aan te vliegen er vanaf. Dit maakte mij ook enthousiast om aan de slag te gaan met mijn voor mijzelf lastige coachingsvraag.
Ik vond het knap hoe Krista kon aansluiten bij mijn behoeften en coachvraag, een zingevingsvraag, een dilemma. En omdat sommige onderwerpen voor mij zwaar waren, was het erg knap hoe Krista dat op het juiste moment aanvoelde en erop anticipeerde. Kortom, een topcoach.”
“Soms is het goed als er even iemand met je meekijkt. En dat Krista met mij mee heeft gekeken, heeft geholpen! Door een goede klik zeer prettig, persoonlijk en positief gewerkt aan mijn doelen en deze behaald.
Krista biedt maatwerk door te kijken waar ‘haakjes’ zitten om zo de beste methode of techniek toe te passen.
Dit coachingstraject kon voor mij niet op een beter moment komen en is daarom zeer waardevol geweest.
Bedankt!”
“Welkom! Dat is wat ik voelde bij het eerste contact dat ik met Krista had. Krista heeft mij gecoacht met betrekking tot diverse vragen die ik had. Ik was onder de indruk van Krista haar open en empathische houding, ze stelde mij de vragen op een manier waardoor ik zelf aan het werk kon gaan met mijn coachvragen. Ik ben enorm blij met de inzet van Krista, ze heeft mij daarmee een vliegende start gegeven voor een nieuw begin.”
“De coaching van Krista voelde voor mij als een cadeautje aan mezelf. Ik kwam met een hulpvraag en ze heeft me de juiste richting ingestuurd. Ik heb Krista ervaren als een hele prettige, betrouwbare coach waar ik me meteen welkom heb gevoeld. Dankzij haar ben ik me een stuk bewuster van mijn eigen patronen en ik weet en voel dat de deur naar haar altijd openstaat.”
Ik ben heel blij dat ik Krista als coach in Zwolle heb gevonden. Voor mij was zij de perfecte combinatie tussen naar binnen keren en dat reflecteren naar het dagelijkse leven en werk. Krista heeft mij fijn begeleid door een helicopterview te houden en de rust voor mij te helpen creëren, die ik zocht. De samenwerking voelde heel vertrouwd en ontspannen.
Kernwoorden
Humor, professioneel, lichtheid, scherpte, openheid, creativiteit, nieuwsgierig, opmerkzaamheid.
De natuur in, in mijn praktijk
Ik coach graag buiten. Je bent ook welkom in mijn praktijk in Zwolle.
Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van een half uurtje. Daarin kijken we of we klik hebben en of wij samen aan de slag kunnen met jouw coachvraag.
Ik coach o.a. voor
Mensen die voor mijn unieke krachtige trajecten kiezen, zijn voornamelijk ondernemers, professionals en managers uit de zorg, onderwijs, overheid en bedrijfsleven.
Onder andere ABN AMRO, Alliander, Achmea, Baalderborg groep, Carinova, Delta Wonen, Driezorg, Enexis, Exsin Recht & Ruimte, Fresenius Healthcare, Gemeente Dronten, Gemeente Kampen, Gemeente Utrecht, Gemeente Raalte, Gemeente Zwolle, Gelre ziekenhuizen, Hogeschool KPZ, Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd, Isala klinieken Zwolle & Meppel, Kadaster, Kiwa, Openbaar Ministerie, Politie Nederland, Politieacademie Apeldoorn, Provincie Overijssel, Rabobank, Quantiparts/Wärtsilä, Royal A-ware, Salland Zorgverzekeraar, Stadkamer, Stichting Christelijke Zonnehuisgroep IJssel-Vecht, Stichting Meerscholen Amersfoort, Stichting Openbaar Onderwijs Zwolle (OOZ), Stichting SKAL, Topicus IT en Zorg Deventer, Unica, Univé, Vereen, Hogeschool Windesheim.
Mijn coachees komen uit Zwolle en verre omstreken.