Trainingsprogramma Systemisch Werk: Familieopstellingen en verdieping in de natuur

Inleiding: In deze training werken we zoveel mogelijk in de natuur, omdat de natuurlijke omgeving helpt om diepere inzichten te verkrijgen en de verbinding met systemische principes te versterken. Door buiten te werken, krijgen deelnemers de ruimte om patronen niet alleen mentaal, maar ook fysiek te ervaren. De natuur fungeert als een spiegel en biedt een extra dimensie aan het systemische werk.

Ga mee op expeditie! 

Doelgroep

Deze training is bedoeld voor professionals zoals coaches, therapeuten, HR-professionals, leidinggevenden en anderen die systemisch werk willen integreren in hun praktijk of persoonlijke ontwikkeling.

Doel van de training

Na deze training hebben deelnemers:

• Inzicht in de basisprincipes van systemisch werk en familieopstellingen.
• Vaardigheden ontwikkeld om systemische principes toe te passen in hun werk of privéleven.
• Ervaring opgedaan met het begeleiden van systemische opstellingen.
• Reflectievaardigheden verdiept met betrekking tot persoonlijke en professionele thema’s.

Trainingsprogramma

Dag 1: Basis Systemisch Werk en Familieopstellingen

Ochtend:

• Introductie Systemisch Werk
• Wat is systemisch werk?
• Achtergrond en uitgangspunten.
• Ordening, binding en balans: De drie basisprincipes van systemische dynamieken.
• Ervaren van systemische fenomenen
• Oefeningen en waarnemingstechnieken.

Middag:

• Familieopstellingen in de praktijk: Wat laat een opstelling zien? Werken met representanten.
• Demonstratie-opstelling: Live begeleide familieopstelling met reflectie.
• Oefensessies: Deelnemers begeleiden elkaar in kleine systemische opstellingen.
• Reflectie en afronding: Individuele inzichten en koppeling naar praktijk.

Tussenperiode (zelfreflectie en toepassing in de praktijk)

Deelnemers krijgen de opdracht om:

• Systemische principes te observeren in hun werkomgeving.
• Invullen en leren werken met het genogram.
• Te reflecteren op hoe familie- en organisatiedynamieken doorwerken in hun eigen leven en werk.
• Voorbereiding te treffen voor de terugkomdag: casussen en vragen verzamelen.

Dag 2: Verdieping en Toepassing in de Praktijk

Ochtend:

• Verdieping systemische principes: Werken met trauma, overdracht en loyaliteit.
• Werken met organisatieopstellingen: Systemisch werk in teams en organisaties.
• Deelnemerscasussen: Werken met eigen vragen en thema’s.

Middag:

• Praktische toepassing: Hoe integreer je systemisch werk in je eigen praktijk?
• Opstellingen in duo’s en kleine groepen: Deelnemers begeleiden elkaar.
• Persoonlijke reflectie en groeipunten.
• Certificaatuitreiking en afsluiting.

Werkvormen:

• Theorie en uitleg
• Ervaringsgerichte oefeningen
• Demonstraties en live opstellingen
• Kleine groepsopdrachten
• Individuele reflectie en intervisie

Duur: 2 dagen + zelfreflectieperiode

Kosten: op aanvraag

Certificaat: Deelnemers ontvangen een certificaat van deelname.

Vragen rond je persoonlijke en/of professionele ontwikkeling en je eigen leiderschap zijn de leidraad voor deze dag.

Praktisch

• Prijs op aanvraag
• Nieuwe data worden gepland
• Samen de prachtige bossen in van het Overijsselse Dalfsen;
• In een kleine groep op expeditie met een ervaren trainer;
• Opstellingen en systemisch werk in de natuur;
• Zwerven, sprokkelen, struinen;
• Lekker biologisch eten en drinken;
• Yes, 2 dagen offline!

Een opstelling is een krachtige therapeutische methode die ontwikkeld is door de Duitse psychotherapeut Bert Hellinger. Het is een vorm van systemisch werk waarbij de familie- en systeemdynamieken worden onderzocht. Door middel van een opstelling word je geholpen om meer inzicht te krijgen in je relaties, dynamieken en patronen.

Voor welke vragen is een opstelling geschikt?

Een opstelling kan ingezet worden bij diverse persoonlijke vraagstukken. Hieronder vind je enkele voorbeelden van vragen waarbij een opstelling nuttig kan zijn:

• Vragen over relaties in de familie: hoe kan ik omgaan met familieproblemen, zoals conflicten, ziekte of verlies?
  Vaak gaan vragen over de relatie tussen ouders, broers en zussen, en kunnen we soms generaties terug gaan. Ook bij scheiding kan een familieopstelling helderheid geven.
• Relaties: hoe kan ik betere relaties opbouwen of mijn huidige relatie verbeteren?
• Werk: welke stappen kan ik zetten om mijn carrière of werksituatie te verbeteren? We leggen de link tussen je familiesysteem en je plek die je daar had en de plek die je nu in je organisatie inneemt. Is deze plek wel dienend? Of doe je wat je deed?
  Soms verschuiven we naar een organisatieopstelling. Dat is een vorm van opstellingenwerk waarbij de focus ligt op het inzichtelijk maken van de onderlinge relaties en dynamieken binnen een organisatie. 
• Levensdoel: wat is mijn doel in het leven en hoe kan ik dit bereiken?
• Emotionele blokkades.
• Heftige gebeurtenissen: hoe kan ik een heftige gebeurtenis uit mijn verleden een plek geven in mijn leven?

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van vragen waarbij een systemische opstelling nuttig kan zijn. In principe kan een systemische opstelling helpen bij elke persoonlijke kwestie waarbij inzicht in de dynamiek van een systeem of de onderliggende oorzaken van problemen gewenst is. Het is wel belangrijk om te onthouden dat een opstelling geen vervanging is voor professionele medische of psychologische hulp, maar een aanvullende vorm van begeleiding kan zijn, die inzicht en beweging stimuleert.

Welke oerkrachten spelen er in een systeem?

In opstellingen wordt vaak gesproken over ‘oerkrachten’ die spelen in systemen; of het nou familiesystemen zijn, of bijvoorbeeld een organisatiesysteem. Hiermee wordt verwezen naar diepere en onbewuste patronen en dynamieken die invloed hebben op hoe mensen zich tot elkaar verhouden en hoe ze zich gedragen in bepaalde situaties.

Hieronder volgen enkele voorbeelden van oerkrachten die kunnen spelen in systeem:

• Loyaliteit: in veel (familie-)systemen speelt een sterk gevoel van loyaliteit, waarbij (familie-)leden elkaar steunen en helpen, maar ook vasthouden aan oude patronen en tradities. Dit kan zowel positieve als negatieve gevolgen hebben voor de individuele leden van het systeem.
• Ordening: in een (familie-)systeem is er meestal een bepaalde ordening of hiërarchie waarin de verschillende (familie-)leden zich bevinden. Dit kan zowel expliciet als impliciet zijn, en kan invloed hebben op hoe mensen zich gedragen en hoe ze met elkaar omgaan.
• Balans: veel (familie-)systemen streven naar een bepaalde balans, waarbij er bijvoorbeeld een evenwicht is tussen geven en nemen, of tussen spanning en ontspanning. Wanneer deze balans verstoord raakt, kan dit leiden tot spanningen binnen het systeem.
• Binding: in een (familie-)systeem is er vaak sprake van sterke onderlinge bindingen tussen (familie-)leden, die voortkomen uit de gemeenschappelijke geschiedenis en ervaringen van de familie of het systeem. Deze bindingen kunnen zowel positief als negatief zijn, afhankelijk van hoe ze zich manifesteren.
• Schuld en boete: in sommige (familie-)systemen speelt schuld en boete een grote rol, bijvoorbeeld vanwege een familiegeheim, een traumatische gebeurtenis of een onverwerkt verleden. Dit kan leiden tot gevoelens van schaamte, schuld en/of angst bij individuele familieleden.

Deze oerkrachten kunnen soms tot uiting komen in een opstelling, waarbij de coachee of cliënt inzicht kan krijgen in de onderliggende patronen en dynamieken binnen het systeem.

Systemische opstelling Zwolle: wie gingen je voor?

Ik doe opstellingen voor ondernemers, professionals en managers uit de zorg, onderwijs en bedrijfsleven. Onder andere Gelre ziekenhuizen, Isala klinieken Zwolle & Meppel, Fresenius Healthcare, Topicus IT en Zorg Deventer, Provincie Overijssel, Gemeente Kampen, Carinova, Hogeschool KPZ, Kadaster, Stichting SKAL en Rabobank.

Ben je benieuwd naar organisatie-opstellingen, kijk dan op de pagina over systemisch advies. Ik ben opgeleid door Siebke Kaat. Zij schreef het boek Systemisch adviseren – De organisatie als levend systeem.